รู้หรือไม่ อาการนอนกรนแก้ได้
นอนกรน
หลายคนถึงกับต้องถอดใจกันเลยทีเดียว เมื่อรู้ว่าตัวเองมีอาการนอนที่ผิดปกติไปจากคนทั่วไป กล่าวคือมีคลื่นความถี่เสียงที่ก่อให้เกิดความรำคาญใจกับเพื่อนร่วมห้องเป็นอย่างยิ่ง วันนี้เรามาเรียนรู้วิธีการแก้ไข และป้องกันปัญหาอาการเหล่านี้ให้ลดลงดังนี้ เมื่อมีอาการเจ็บไข้ได้ป่วย ควรรีบทำการรักษาให้หายขาด โดยเฉพาะระบบทางเดินหายใจ เช่นอาการไอ หรือคัดจมูก …