ต้านมะเร็ง ด้วยผลไม้ จัดการมะเร็งได้อยู่หมัด
ต้านมะเร็ง
วิธี ต้านมะเร็ง มีงานวิจัยออกมามากมายว่าต้องรักษาวิธีใดบ้าง แต่วันนี้เราจะนำเสนอวิธีการง่ายๆ ในการที่จะป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง ด้วยวิธีการเลือกทานผลไม้ที่มีสารต่อต้านและป้องกันภาวะการเกิดโรคที่จะเกิดขึ้นได้ แต่การจะเลือกทานอะไรเราก็ต้องมาศึกษาถึงคุณสมบัติของผลไม้นั้นให้ดีเสียก่อน เพราะไม่ใช่แค่ความอร่อยที่เราได้เท่านั้น ผลไม่ยังสามารถช่วยป้องกันโรคได้ด้วย ต้านมะเร็ง …
ผลิตหมอน หมอนรูปร่างคล้ายตัวอักษรดูแลสุขภาพ
ผลิตหมอน
มีการ ผลิตหมอน รูปร่างแปลกตาไม่เหมือนใครโดยหมอนที่ผลิตจะมีรูปร่างคล้ายตัวอักษร ‘U’ ‘S’ ‘9’ และ ‘7’ เป็นต้น ซึ่งหมอนที่มีรูปร่างไม่เหมือนใครเหล่านี้จะช่วยจัดท่านอนของคุณให้เหมาะสม …
กินคลีนเพื่อสุขภาพ
อาหารคลีน
หลักการของการทานคลีนโดยทั่วไป ควบคุมสารอาหารและพลังงานให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ และต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการเลือกซื้ออาหารต่างๆ เช่น อ่านฉลาก ดูปริมาณให้เหมาะสม หลีกเลี่ยงการทานอาหารสำเร็จรูป และมักเน้นการทานอาหารหลากหลาย ทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต …
ประโยชน์ของน้ำผลไม้
น้ำผลไม้
วิธีการทำน้ำผักผลไม้ คือ เป็นวิธีการทำให้น้ำและกากแยกออกจากกัน ซึ่งเรียกกันว่า “การคั้น” ประโยชน์ที่ได้จากการคั้นนั้นก็คือ กากที่อยู่ในผักและผลไม้ ที่ไม่สามารถย่อยได้จะถูกแยกออกไป เหลือเพียงแค่น้ำที่มีแต่สารอาหารเท่านั้น จึงจะมีความเข้มข้นกว่าการรับประทานสดด้วยวิธีปกติอีกด้วยซ้ำ …